Imate li pitanja?
Kontaktirajte nas.
Izaberite oblast
NAJČEŠĆA PITANJA
Šta je psihoterapija?
-Psihoterapija je oblik tretmana za emocionalne, mentalne i psihološke probleme. Ona uključuje razgovor između klijenta i terapeuta radi razumevanja, prevazilaženja ili upravljanja tim problemima.
Kako da znam da mi je potrebna psihoterapija?
– Potreba za psihoterapijom može se prepoznati kroz simptome kao što su anksioznost, depresija, stres, problemi u međuljudskim odnosima, ili osećaj da ne možete sami rešiti određene probleme.
Koliko traje psihoterapija?
-Trajanje psihoterapije varira i zavisi od problema, ciljeva i vrste terapije. Može trajati nekoliko nedelja, meseci ili čak godina.
Kako da izaberem terapeuta?
-Važno je tražiti terapeuta sa odgovarajućim obrazovanjem, iskustvom i licencom. Takođe je važno da se osećate udobno i povezano sa terapeutom.
Da li će moji razgovori sa terapeutom biti tajni?
-Da, razgovori sa terapeutom su obično tajni i podležu etičkim standardima poverljivosti.
Kako se postižu ciljevi u psihoterapiji?
-Ciljevi se postižu kroz saradnju između klijenta i terapeuta, istraživanje problema, razvoj strategija i rad na promeni.
Koji su različiti tipovi psihoterapije?
-Postoje različite vrste psihoterapije, uključujući kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), psihoanalizu, sistemska porodična psihoterapija, geštalt, transakciona analiza i mnoge druge.
Da li je psihoterapija efikasna?
– Efikasnost psihoterapije zavisi od mnogo faktora, ali istraživanja pokazuju da može biti vrlo korisna za mnoge ljude u rešavanju problema i poboljšanju mentalnog zdravlja.